À propos

Bienfaits du cannabidiol sur le sommeil

Vous avez des troubles du sommeil ou faites des insomnies régulières ? Dans ce cas, il est possible que le CBD vous aide à vous endormir. En effet, le CBD a des propriétés relaxantes et apaisantes. C'est pourquoi il aide à trouver le sommeil plus rapidement. De plus, ses vertus permettraient d'entrer plus longtemps dans un sommeil profond et amélioreraient la qualité de votre sommeil.

Les bienfaits du CBD pour la migraine

Certains spécialistes conseillent d'utiliser une huile essentielle mélangée à une huile végétale de CBD pour les migraines. Actuellement, il n'est pas prouvé scientifiquement que le CBD est vraiment efficace contre les migraines. Cependant, quelques études menées sur les bienfaits du CBD sur plus de 100 personnes souffrant de migraine ont permis d'analyser qu'il y a une diminution du nombre de crises de migraine voire la disparition globale de crises chez certains individus. Dans beaucoup de cas, on constate que le CBD soulage les effets des migraines. N'hésitez pas à découvrir l'article pour savoir quel CBD choisir contre la migraine.

Antidouleur et anti-inflammatoire

Pour la douleur, le cannabidiol aurait des effets antalgiques et analgésiques en plus d'avoir des effets pour contrer les maladies inflammatoires. De ce fait, vous pouvez tester des produits contenant du cannabidiol pour atténuer une douleur ou une inflammation.

D'ailleurs, en cas de douleur d'estomac dû à une mauvaise digestion par exemple, les bienfaits du CBD permettraient de réduire la douleur. Pour ce faire, vous pouvez le prendre en compléments alimentaires avec des vitamines ou du calcium par exemple.

Bon à savoir : le CBD a un potentiel antioxydant qui a été prouvé lors d'études scientifiques durant ces dernières années.

Traitement cutané et bienfaits du CBD

Vous souhaitez sûrement vous tourner vers des produits naturels lorsqu'il s'agit de problèmes de peau ou des maladies chroniques comme l'eczéma ou le psoriasis. Malheureusement aucun remède miracle pour ces types de maladie de peau. Cependant, vous pouvez utiliser le CBD pour réduire vos problèmes de peau. En effet, le CBD est une substance anti-inflammatoire naturelle qui permet d'apaiser les affections cutanées.

Bienfaits du CBD sur le stress et l'anxiété

Selon les retours des consommateurs, les bienfaits du CBD permettraient de mieux gérer le stress et l'anxiété. Tout comme pour le sommeil, c'est la partie relaxante et apaisante du cannabidiol qui permet de réduire le stress. Si vous avez des problèmes de stress ou d'anxiété, pensez à en parler à votre médecin traitant.

Épilepsie et problèmes neurologiques

Le CBD pourrait être apporté des propriétés neuroprotectrices. En effet, certains chercheurs sont d'accord pour dire que le cannabidiol agit sur les systèmes de signalisation cérébrale comme le système endocannabinoïde. De ce fait, beaucoup d'études sont en cours sur le traitement des troubles neurologiques. Actuellement, on trouve surtout des études pour gérer les troubles d'épilepsie et la sclérose en plaques.

Quel est le CBD le plus efficace ?

Le type de CBD à choisir va dépendre de votre utilisation, de vos préférences et de vos besoins. Toutefois, il est possible de voir les différences d'efficacité des bienfaits du CBD à spectre complet et du spectre large (full spectrum ou broad spectrum) et l'isolat de CBD. De plus, en fonction de vos besoins, vous devrez choisir entre les différents types de formats du CBD comme la crème, l'huile de cannabis, la fleur CBD ou toutes les autres variantes possibles.

Bon à savoir : l'huile de CBD, l'huile de cannabis ou encore l'huile de chanvre est composée d'acides gras essentiels (oméga 3), de vitamine E et entre 5 et 30% de CBD en général, 30% étant le dosage maximum légal en France. Elle peut être utilisée en complément alimentaire ou en traitement local cutané.

Spectre complet, spectre large et isolat

Tout d'abord, il est important de bien comprendre que les bienfaits du CBD dépendent de l'effet d'entourage et des différents cannabidiol qui l'accompagne. Découvrez la notion de spectre large, spectre complet et isolat :

• CBD à spectre complet ou full spectrum : c'est l'ensemble des cannabinoïdes de la plante qui est extrait. C'est pourquoi vous pouvez y retrouver du CBN, du CBG ainsi qu'un grand nombre de molécules qui sont présents dans le chanvre en plus du CBD.
• CBD à spectre large ou broad spectrum : la seule différence avec le full spectrum est l'absence de THC. En fait, il y a une étape supplémentaire qui consiste à retirer le THC de l'huile.
• CBD isolat : l'isolat de CBD est vraiment différent des spectres large et complet. En effet, l'isolat est un extrait de CBD pur. C'est-à-dire que le taux de CBD est vraiment très élevé (proche de 99 voire 100 %). Le problème de l'isolat est qu'il ne bénéficie pas de l'effet d'entourage.

Dans tous les cas, l'aspect du CBD reste très similaire. Il n'y a pas vraiment de différence visuelle. En revanche, c'est le procédé qui est distinct. Le CBD le plus efficace serait le CBD qui profite de l'effet d'entourage. Dans ce cas, il est préférable de prendre du spectre large ou du spectre complet.

Choix du CBD en fonction de l'utilisation

En fonction de vos besoins, vous devez choisir un produit qui vous convient. Assurément, la crème est un bon choix lorsqu'il s'agit d'un besoin cutané tandis qu'il est préférable de prendre de l'huile par voie orale ou des variétés de fleurs pour traiter des problèmes de migraine par exemple. L'huile peut également être appliquée dans les cheveux afin de les fortifier et d'accélérer la repousse.

À noter : vous pouvez laisser infuser vos fleurs de CBD dans votre tisane ou votre thé pour profiter de ses principes actifs et bienfaits thérapeutiques. Le dosage est différent pour chaque individu.